COME LA SCHIENA COMUNICA LE EMOZIONI

"La maggior parte delle malattie psicosomatiche sono la conseguenza inevitabile di un sentimento represso che, una volta reso muto, diventa lacerante nel suo bisogno di farsi ascoltare." Aldo Carotenuto



Il nostro corpo comunica sempre il suo stato di benessere o malessere.
Tantissime discipline antiche come l'ayurveda, la medicina tradizione cinese, fino alla psicosomatica hanno descritto la corrispondenza tra la lettura del corpo e le emozioni.
Tra le varie aree, la schiena può diventare una chiave fondamentale sia di analisi che di lavoro della condizione emotiva.

Ad ogni fascia, corrisponde un organo a cui sono connesse delle emozioni.
Contratture, tensioni, manifestazione cutanee in quelle zone possono indicare che quell'organo e quindi quell'emozione correlata non sono in equilibrio, in sostanza c'è qualcosa che potrebbe non andare.


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Ai polmoni è associata la tristezza, la solitudine l'ansia.
Al cuore la gioia repressa, la mancanza di confidenza.
Al fegato la rabbia, l'aggressività trattenuta.
Alla vescica biliare la mancanza di rispetto.
A milza-pancreas la sofferenza nel non ricevere risposta alle domande. Rappresenta il legame con le regole e la famiglia.
Allo stomaco tutto ciò che non abbiamo digerito. E' associato il bisogno di aiuto o la tensione nervosa in eccesso.
Ai reni il non appagamento.
All'intestino le preoccupazioni e tutto ciò che non abbiamo lasciato andare.
Alla vescica le paure.

Tutte le emozioni che non ti permetti di vivere, di metabolizzare e di lasciar andare, si somatizzano in un'area ben precisa del corpo e piano piano si trasformano in sentimenti sempre più profondi.
La rabbia non esternata diventa ira.
La gioia repressa, amarezza.
La preoccupazione, insicurezza.
La tristezza, malinconia.

ASCOLTARE i segnali del corpo permette di COMPRENDERSI e dar voce alle emozioni.

Per tirare fuori la rabbia puoi urlare.
Per gioire, usare la parola.
Per le preoccupazioni, la bocca.
Per la tristezza, le lacrime.
Per la paure, le orecchie.

Un abbraccio
Giulia

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